Zwangerschap
Cursus voor de bevalling "Zwangerfit".
Deze cursus is speciaal ontwikkeld door de beroepsgroep voor bekkenfysiotherapie om goed voorbereid te zijn op de bevalling en houdt rekening met de nieuwste ontwikkelingen op dit gebied. Hierdoor heeft de cursus tevens een preventief karakter.
Naast het op peil houden van spierkracht, lenigheid en conditie krijgt men ook belangrijke informatie over de zwangerschap en de bevalling.
De lessen worden op woensdagavond gegeven in een gezellige omgeving door zwangerfitdocente Jennifer Adler. Voor verdere informatie en het downloaden van het inschrijfformulier verwijzen wij u naar haar website.
Cursus na de bevalling "Mamafit".
Ook na de bevalling kunt u een cursus volgen om het herstel van de spierkracht en algehele conditie te bevorderen en zo de overstap naar het werk en het sporten op een verantwoorde manier te maken.
Ook hiervoor verwijzen wij u naar Jennifer haar website
